Egzamin 5/6 KYU - biało-żółty pas

RZUTY
1. O SOTO GARI
2. KOSHI GURUMA
3. IPPON SEOI NAGE
4. O GOSHI



TRZYMANIA
1. HON KESA GATAME
2. YOKO SHIHO GATAME
3. KAMI SHIHO GATAME
4. TATE SHIHO GATAME



Zapraszamy

do polubienia naszej strony na facebooku, dzięki której mamy z Wami nieustanny kontakt.

facebook.com/KumaJudo

Zamieszczamy tam bieżące informacje na temat zajęć, zawodów, obozów oraz konkursów :)

instagram.com/KumaJudo

Znajdziecie tu wiele fajnych zdjęć z klubowych zajęć judo oraz naszych obozów letnich i zimowych!

Klub Kuma Judo na Youtube

Zapraszamy także na nasz klubowy kanał z filmikami w serwisie YouTube!